5月9日 日曜日 晴れ 50m走測定

　
小学校で　50m走りました。



よーいどん！






走る姿が美しく無い(泣)





　で、記録

　８秒４ ...

　この間から　何度か　走ってみてたから、
　だいたいね、こんなもんやと思ってたけどね。

　何本も走れんしね、走る程　遅なるやろし..





文部科学省のHPに　50m走の年齢別標準記録が載ってました。

わたしの記録は　１２歳くらい
小６か中１くらいですか .. ..


へこむなぁ..　いつから走れんなったんやろ..




家帰って　しばらくダウン。
まず基礎体力がかなり落ちてます。
走る練習したあとに　記録とろうと思っても
もうその時は疲れきってるから
体あたたまる前から　走らんといかんしね
体あたたまったら　へばってるし..


夏までに　体重5kg減　7秒台目標に　がんばろ


はいっ　ゆきちゃん天丼たべにいこ！